Name: Happiness Studies: An Introduction (en Inglés)
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Author: Tal Ben-Shahar

portada Happiness Studies: An Introduction (en Inglés)

Happiness Studies: An Introduction (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Tal Ben-Shahar

Editorial

Palgrave Macmillan

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

132

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783030648688

N° edición

Categorías

Filosofía social y política

Happiness Studies: An Introduction (en Inglés)

Tal Ben-Shahar (Autor) · Palgrave Macmillan · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Happiness Studies: An Introduction (en Inglés)"

In this book, Tal Ben-Shahar introduces a new interdisciplinary field of study that is dedicated to exploring happiness. The study of happiness ought not be left to psychologists alone. Philosophers, theologians, biologists, economists, and scholars from other disciplines have explored ways of attaining happiness, and to do justice to this important pursuit, we ought to listen to their words and experiment with their prescriptions. Not only does the field of happiness studies embrace different disciplines, it also approaches happiness as a multifaceted and multidimensional variable that includes five parts which form the acronym SPIRE:Spiritual wellbeingPhysical wellbeingIntellectual wellbeingRelational wellbeingEmotional wellbeing This book addresses each of these elements of happiness, explains them, and addresses practical ways for their cultivation.

Tal Ben-Shahar

(Autor)

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Tal Ben-Shahar (nacido en 1970) es un escritor y conferencista estadounidense e israelí, reconocido como uno de los principales exponentes de la psicología positiva. Obtuvo su licenciatura en Filosofía y Psicología en la Universidad de Harvard, donde también obtuvo su doctorado en Comportamiento Organizacional en 2004 .

En Harvard, Ben-Shahar impartió el curso más popular de la universidad, Psicología Positiva, con más de 1,400 estudiantes por semestre . Su enfoque se centra en la ciencia de la felicidad, la resiliencia y el liderazgo positivo. Es cofundador de la Happiness Studies Academy y de Potentialife, una organización dedicada al desarrollo del liderazgo .

Ha escrito varios libros, entre ellos Happier, La búsqueda de la felicidad y Elige la vida que quieres, traducidos a múltiples idiomas . En sus obras, destaca la importancia de aceptar nuestras emociones, practicar la gratitud, cuidar nuestra salud física y fomentar relaciones interpersonales significativas . Ben-Shahar ha sido conferencista en diversas organizaciones y universidades, compartiendo su visión sobre cómo alcanzar una vida plena y satisfactoria.

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