Name: Hardcore Self Help: F**k Depression (Volume 2) (en Inglés)
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Price: 23.83 USD
Availability: InStock
Author: Duff Ph. D., Robert
ISBN: 9781530039104

portada Hardcore Self Help: F**k Depression (Volume 2) (en Inglés)

Hardcore Self Help: F**k Depression (Volume 2) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Robert Duff Ph. D.

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.8 cm

Peso

0.21 kg.

ISBN13

9781530039104

Categorías

Psicología: emociones
Cómo afrontar la ansiedad y las fobias
Cómo afrontar la depresión y otros trastornos emocionales

Hardcore Self Help: F**k Depression (Volume 2) (en Inglés)

Robert Duff Ph. D. (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Hardcore Self Help: F**k Depression (Volume 2) (en Inglés)"

Hardcore Self Help: F**k Depression is the follow up to the best-selling F**K Anxiety. In this book I take the information, tips, and insights that I have gained as a psychologist and translate them into language that doesn't suck. This is the self-help book for people that don't usually like self-help books. In Hardcore Self Help: F**K Depression, I talk to you like a friend. That means I speak directly to you without psychobabble. Instead I tell you why your brain is such a troll. I explain why you have literally no energy or motivation. I tell you why people are so terrible at offering help. Best of all, I tell you how to take realistic steps toward solving these and many other issues caused by depression.