Name: Hasta que te caigas bien
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Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Elizabeth Clapés

Formato

Libro Físico

Autor

Elizabeth Clapés

Editorial

MONTENA

Categoría

NO FICCION

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786287688346

Editado en

Colombia

Hasta que te caigas bien

Elizabeth Clapés (Autor) · MONTENA · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Hasta que te caigas bien"

Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías? Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?». Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú. Este libro va de: * Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego. * Conocer tu pasado para entender cómo eres en el presente. * Reflexionar sobre tu familia y tus amigos. * Evaluar cómo son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana. * Comprender cómo te vinculas y con qué tipo de personas tiendes a hacerlo.

Elizabeth Clapés

(Autor)

Ver Página del Autor

Psicóloga especializada en el ámbito de la sexología clínica y las relaciones de pareja. Es originaria de la isla de Ibiza, pero se mudó a Barcelona para poder estudiar psicología. Actualmente, se dedica a la divulgación en redes sociales (@esmipsicologa), a escribir y a acompañar a personas en su proceso terapéutico.

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