portada Heilende Qi Meditation (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

William Lee

Traducido por

Paul Translations

Editorial

Createspace

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.4 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9781500793579

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Heilende Qi Meditation (en Alemán)

William Lee (Autor) · Paul Translations (Traducido por) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Heilende Qi Meditation (en Alemán)"

Diese praxisorientierte Anleitung behandelt die Grundlagen des Qi Flusses und der Bauchatmung, von der Zentrierung des Dan Tian über die 'Schönheit der 8 Monde' bis zum Mikrozyklus des Kleinen Universums. All jene die mit den anderen Ratgebern William Lees vertraut sind (Auftanken mit 5 Minuten Chi-Übungen, 5-Minuten Stressmanagement, Totale Qi Fitness) wissen dass hier die Theorie nur dann erläutert wird, wenn sie danach schnell in der Praxis angewandt werden kann. Au erdem ist keine besondere religiöse oder ideelle Überzeugung notwendig. Der einfache Stil öffnet die Welt des Qi auch für unerfahrene und neue Leser, denn die Ratgeber sind auch für jene ohne Vorkenntnisse bestens geeignet. Dabei ist ein Vorwissen oder ein tiefes Verständnis über Du oder Ren Meridiane nicht notwendig. Lee erklärt die Kraft der richtigen Vorbereitung (Sauberkeit, Umwelt, mentale Ruhe und Dehnung), sodass jede Qi Meditation zu einem Fundament für die nächste Übung ist. Wenn Ihnen im Alltag immer wieder Energie fehlt, oder Sie Ihre Gesundheit oder Arbeitsleistung stärken wollen, ist es Zeit für die heilende Qi Meditation.