portada Hidden Forecast: of the mind (en Inglés)

Hidden Forecast: of the mind (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jenni Lee Medina

De… (fotógrafo)

Vanessa Guevara

Contribuciones de

Kristina D. Medina

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.2 cm

Peso

0.08 kg.

ISBN13

9781697688276

Categorías

Psicología: emociones

Hidden Forecast: of the mind (en Inglés)

Jenni Lee Medina (Autor) · Vanessa Guevara (De… (fotógrafo)) · Kristina D. Medina (Contribuciones de) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Hidden Forecast: of the mind (en Inglés)"

Take cover! There's a storm in your mind and it has you surrounded! Learn to manage your depression & anxiety in a healthy way. This is a personal story and testimony, devoted to uplifting the general public, by providing specific steps and guidance that have, personally lifted me out of my darkest places. This piece of literature is as specific as can be, and will hopefully become a point of reference on your worst days. Emotions are confusing! Why walk aimlessly into the storm when you can predict and manage your own emotional forecast? Arm yourself with clear tactics on how to regain your love for the life you live, block out the negativity, battle a chemical imbalance, and become reacquainted with your one, true-self.