portada High Performance Health Workbook (en Inglés)

High Performance Health Workbook (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

James Rippe

Editorial

Harperchristian Resources

Idioma

Inglés

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.1x17.6x1.4 cm

Peso

0.32 kg.

ISBN

1418519790

ISBN13

9781418519797

Categorías

Religión y creencias
Medicina popular y salud
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

High Performance Health Workbook (en Inglés)

James Rippe (Autor) · Harperchristian Resources · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 18 a 26 días háb.

$ 50.76$ 27.92

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 10 unidades

$ 27.92

Llega entre el 21 Sep y el 05 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "High Performance Health Workbook (en Inglés)"

In this workbook, world-renowned cardiologist Dr. James Rippe reveals-for the first time to the general public-his distinctive 10 step mind-body-spirit program used by top executives and star athletes to supercharge their health and turn it into the ultimate performance tool.This 5-week study will guide you through Dr. Rippe's 10 Steps to Achieving High Performance Health: 1. Discover Your Life Purpose and Direction-Then Track It2. Connect with Your Body and Mind3. Use the Performance Rest Principles4. Establish a Third Place5. 15 Minutes of Solitude6. 30 Minutes of Physical Activity7. Discover Your "Intellectual/Spiritual Age" and Live It8. Eat Foods to Fuel Performance9. Connect with Others10. Connect with Your Spirit** Includes a bonus DVD