Name: I'm Not a Bodybuilder: The Consistency Code (en Inglés)
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Author: Byrd, M.

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portada I'm Not a Bodybuilder: The Consistency Code (en Inglés)

I'm Not a Bodybuilder: The Consistency Code (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

M. Byrd

Autor

Byrd, M.

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

22.9x15.2x0.6 cm

ISBN13

9781088168592

I'm Not a Bodybuilder: The Consistency Code (en Inglés)

Byrd, M. (Autor) · M. Byrd · Tapa Dura

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Reseña del libro "I'm Not a Bodybuilder: The Consistency Code (en Inglés)"

This book exists for one reason: To show you that the deep-rooted principles of bodybuilding - discipline, structure, sacrifice, consistency, and mental toughness - aren't just for competitors.They apply to everyone: Beginners starting their health journeyPeople trying to lose weightAthletes chasing performanceBusy parents juggling lifeAnyone trying to become a better version of themselvesYou don't need a stage. You need standards.This is your guide.