Name: In Balance Kommen - und Bleiben: Ressourcen Aktivieren und Energietankstellen Ausbauen im Hektischen Lebensalltag (en Alemán)
Price: 33.66 USD
Availability: InStock
Author: Irmhild Poulsen
ISBN: 9783758375316

portada In Balance Kommen - und Bleiben: Ressourcen Aktivieren und Energietankstellen Ausbauen im Hektischen Lebensalltag (en Alemán)

In Balance Kommen - und Bleiben: Ressourcen Aktivieren und Energietankstellen Ausbauen im Hektischen Lebensalltag (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Editorial

Books On Demand

Autor

Irmhild Poulsen

Idioma

Alemán

N° páginas

166

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783758375316

In Balance Kommen - und Bleiben: Ressourcen Aktivieren und Energietankstellen Ausbauen im Hektischen Lebensalltag (en Alemán)

Irmhild Poulsen (Autor) · Books On Demand · Tapa Blanda

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Reseña del libro "In Balance Kommen - und Bleiben: Ressourcen Aktivieren und Energietankstellen Ausbauen im Hektischen Lebensalltag (en Alemán)"

Wie gelingt es in diesen schwierigen Zeiten in der Welt und wieder mit hohem Stresserleben nach der Corona-Pandemie in der inneren Balance zu bleiben, ohne gleichgültig zu sein? Wir sind herausgefordert, nicht aus dem Gleichgewicht zu kommen und die Lebens- und Arbeitsfreude sowie unsere Gesundheit zu erhalten. Das Buch gibt Anstö e und Anregungen, wie dies durch ausreichend Energie und Ressourcen, durch Innehalten und Entspannen, durch Loslassen und Dankbarkeit, durch eine gute Selbstfürsorge gelingen kann. Weitere Aspekte sind die Änderung von inneren Einstellungen und Haltungen sowie eigene Grenzen erkennen und setzen können.