Name: Kampf im Kopf (en Alemán)
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Author: Dennis Zeka
ISBN: 9783695750344

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Libro Físico

Editorial

BoD - Books on Demand

Autor

Dennis Zeka

Año

2026

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.3 cm

ISBN13

9783695750344

Kampf im Kopf (en Alemán)

Dennis Zeka (Autor) · BoD - Books on Demand · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Kampf im Kopf (en Alemán)"

Der Titel Kampf im Kopf beschreibt den unsichtbaren Teil des Sports. Im Kampfsport geht es nicht nur um Technik, Kraft und Training oft entscheidet der Kopf über Sieg oder Niederlage. Nervosität, Druck und Zweifel können dazu führen, dass selbst gut trainierte Athleten im Wettkampf nicht ihr volles Können zeigen.

Dieses Buch beschäftigt sich mit genau diesem inneren Kampf. Es zeigt, warum unser Gehirn unter Druck anders reagiert und wie man lernen kann, mit diesen Gedanken umzugehen. Denn der wichtigste Kampf im Sport findet oft nicht auf der Matte statt, sondern im eigenen Kopf.