Name: La Dieta Médica Scarsdale
SKU: 1097963
Price: 32.92 USD
Availability: InStock
Author: Herman Tarnower
ISBN: 9789500827539

Formato

Libro Físico

Editorial

Atlántida

Autor

Herman Tarnower

Colección

servicio y cocina

Idioma

Español

N° páginas

223

ISBN

9500827530

ISBN13

9789500827539

Editado en

Argentina

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal

La Dieta Médica Scarsdale

Herman Tarnower (Autor) · Atlántida · Libro Físico

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Reseña del libro "La Dieta Médica Scarsdale"

“La Dieta Médica Scarsdale” es una guía de nutrición y adelgazamiento escrita por el Dr. Herman Tarnower que se ha convertido en un referente clásico dentro de los libros de dietas y control de peso. Publicada en español por Atlantida Editorial S.A., esta obra presenta los principios del conocido método de la dieta Scarsdale, un plan alimenticio estructurado que combina pautas de ingesta baja en calorías con recomendaciones de estilo de vida saludable para ayudar a perder peso de forma eficaz y sostenible.

El libro incluye explicaciones detalladas del plan alimentario, ejemplos de menús y múltiples recetas que permiten seguir la dieta en distintos contextos sin renunciar al sabor, así como consejos prácticos para mantener los resultados a largo plazo. Es ideal para lectores interesados en mejorar sus hábitos alimentarios, perder peso o entender mejor cómo funcionan las dietas controladas desde un enfoque médico y nutritivo.