Name: La Mente Renovada
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Availability: InStock
Author: Federico Pérez Castillo

Formato

Libro Físico

Editorial

Editorial Terracota

Autor

Federico Pérez Castillo

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786077134442

Editado en

México

N° edición

2021

Categorías

Cognición y psicología cognitiva

La Mente Renovada

Federico Pérez Castillo (Autor) · Editorial Terracota · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La Mente Renovada"

Esta afirmación es la premisa de la Psicología Autosustentable (PAS), modelo basado en la neurociencia y en más de 45 años de trabajo e investigación clínica de Federico Pérez Castillo. La PAS aspira a unificar ciencia y espiritualidad en el campo del estudio de la mente y las emociones. La motivación última de esta propuesta es enseñarnos a diseñar nuestro propio cerebro, mente, y, por ende, nuestra vida. El autor comparte en este nuevo libro las bases de esta disciplina, los pasos que hay que seguir y las técnicas que hay que implementar para generar circuitos neuronales que se renueven permanentemente, convirtiendo así nuestro sufrimiento en bienestar emocional. A partir de la pandemia que ha generado el covid-19, lidiar con emociones y pensamientos destructivos, y favorecer los positivos, es nuevamente el foco de atención de la Organización Mundial de la Salud (OMS), por lo que esta obra busca ser un aporte a esa necesidad global, señalando caminos bien trazados y fundamentados por su autor.