Name: La mujer cansada
SKU: 67009293
Price: 24.93 USD
Availability: InStock
Author: Nancy Colier
ISBN: 9786289713947

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

Formato

Libro Físico

Editorial

Bruguera

Autor

Nancy Colier

Categoría

Bruguera

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786289713947

Editado en

Colombia

La mujer cansada

Nancy Colier (Autor) · Bruguera · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 15 a 20 días háb.

$ 45.34$ 24.93

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 24.93

Llega entre el 30 Sep y el 12 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "La mujer cansada"

¿Te sientes emocionalmente agotada ? ¿Sientes que no puedes más, pero sigues adelante porque «tienes que hacerlo»? ¿Tienes la sensación de que das más de lo que recibes y que nadie cuida de ti ? A partir de su experiencia como psicoterapeuta , Nancy Collier desmonta los mitos que nos han hecho creer que debemos poder con todo ser buenas, agradables, disponibles, perfectas y analiza cómo esa autoexigencia constante nos desconecta de nuestras verdaderas necesidades. Con ejemplos reales y herramientas de autoconocimiento , La mujer cansada es el libro que necesitabas para parar, respirar y volver a ti: una invitación a salirde la jaula de la complacencia y cuidarte como mereces , desde la compasión y el respeto hacia ti misma. En este libro aprenderás a... -Decir no sin sentir culpa. -Soltar la exigencia de ser perfecta. -Descansar sin justificarte. -Escucharte, validar tus emociones y cuidarte de verdad.