Name: Le Code: Votre guide vers une santé et condition physique remarquable (en Francés)
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Price: 23.57 USD
Availability: InStock
Author: Falstrault, Eric
ISBN: 9781534854925

portada Le Code: Votre guide vers une santé et condition physique remarquable (en Francés)

Le Code: Votre guide vers une santé et condition physique remarquable (en Francés)

Formato

Libro Físico

Autor

Eric Falstrault

Editorial

Createspace

Idioma

Francés

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.9 cm

Peso

0.22 kg.

ISBN13

9781534854925

Categorías

Medicina popular y salud

Le Code: Votre guide vers une santé et condition physique remarquable (en Francés)

Eric Falstrault (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Le Code: Votre guide vers une santé et condition physique remarquable (en Francés)"

Soyons honnête, le début d'une nouvelle année, les anniversaires, tout nouveau début comportent leur lot de résolutions et de motivation pour, par exemple, perdre du poids, obtenir une promotion ou participer à un marathon. Au tout début, notre futur semble prometteur et nous amorçons notre nouvelle quête avec confiance et détermination. Or, nos anciennes mauvaises habitudes reprennent rapidement le dessus.Même si nous ne vivons pas comme les anciens guerriers, c'est-à-dire sous la menace constante, notre façon de réagir au stress et aux situations auxquels nous sommes confrontés a un impact majeur sur notre santé mentale et physique. Il est nécessaire d'avoir un plan, un code à suivre pour nous guider vers de meilleures habitudes et un meilleur contrôle de notre vie. Par l'entremise de programmes d'entraînement simples et de conseils nutritionnels, Le Code nous permet d'adapter le code d'anciens guerriers à notre propre vie et de créer notre propre code de succès.