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portada "Learning to Stay Healthy" (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ariston Pallugna Awitan

Editorial

Xlibris Us

Idioma

Inglés

N° páginas

226

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1.3 cm

Peso

0.34 kg.

ISBN13

9781669868255

Categorías

Medicina popular y salud

"Learning to Stay Healthy" (en Inglés)

Ariston Pallugna Awitan (Autor) · Xlibris Us · Tapa Blanda

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Reseña del libro ""Learning to Stay Healthy" (en Inglés)"

This book is an attempt at discussing the various factors that affect and increase a person's longevity--- avoid those that have been known to decrease it and encourage those that were known to increase it. You will learn how to prevent diseases and in some instances reverse diseases with the use of nutrients--minerals, vitamins, essential amino acids, and fatty acids, and by modifying your lifestyle, how you think, act, eat and handle stress in your life. You will learn that people have lived up to 120 to 140 years.