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portada Living With Adhd: Simple Exercises to Change Your Daily Life (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Prefacio de
Año
2020
Idioma
Inglés
N° páginas
192
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.6 x 15.0 x 1.0 cm
Peso
0.32 kg.
ISBN13
9781620559000
N° edición
0002

Living With Adhd: Simple Exercises to Change Your Daily Life (en Inglés)

Thom Hartmann (Autor) · Richard Bandler (Prefacio de) · Healing Arts Press · Tapa Blanda

Living With Adhd: Simple Exercises to Change Your Daily Life (en Inglés) - Richard Bandler

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Reseña del libro "Living With Adhd: Simple Exercises to Change Your Daily Life (en Inglés)"

A practical system for those with ADHD to take back their personal power and embrace their unique talents for success in the modern world - Explains how those with ADHD grow up wounded by the negative labels and attitudes surrounding them and their "diagnosis" - Shares simple and fast-acting techniques from neurolinguistic programming (NLP) to recalibrate painful memories into valuable learning experiences, re-pattern learned behaviors and negative habits, and discover personal motivation - Reveals how the novelty-seeking behaviors of those with ADHD are valuable assets to society and should be embraced rather than suppressed One of the first rules of child-rearing is "condemn the behavior, not the child." Yet this commonsense rule doesn't seem to apply in the case of attention deficit disorder, or ADHD, where the very name of the condition implies that those labeled with it are "disordered," "deficient," and incapable of paying attention. Those with ADHD grow up wounded, told by teachers, guidance counselors, even parents that they are dysfunctional and unable to succeed in the "normal" world. But, as ADHD expert Thom Hartmann explains, those with ADHD are capable of great success if they can shift the negative self-image created by others and learn to work with their unique strengths. In this accessible guide for adults with ADHD and the parents and teachers of ADHD children, Hartmann offers a practical system of useful tools and strategies to heal the damage done to a person who grew up labeled as "dysfunctional" and help them cope with--and succeed at--daily life. He explains how the character traits of ADHD were once valuable assets in hunter-gatherer societies and that the later dominance of agricultural and industrial societies, where "farmer" and "worker" skillsets excel, left ADHD "hunters" as behavioral outcasts. Sharing simple and often fast-acting techniques from neurolinguistic programming (NLP), Hartmann explains how those with ADHD can take back their personal power, recalibrate painful memories into valuable learning experiences, shed fears and negative habits, and rebuild their self-image in a positive way. By integrating the strategies in this book into daily life, those with ADHD can transform their way of responding to the world, discover personal motivation, and teach their children to do the same. As Hartmann reveals, it is not ADHD that needs to be healed but our attitudes toward those born with the "hunter" gift.
Richard Bandler
  (Prefacio de)
Ver Página del Autor
Richard Bandler es un autor, psicólogo y consultor estadounidense, conocido por ser uno de los co-creadores de la Programación Neurolingüística (PNL), una disciplina que estudia la relación entre el lenguaje, la neurología y los patrones de comportamiento aprendidos. Nació el 24 de febrero de 1950 en Teaneck, Nueva Jersey, Estados Unidos. Se graduó en Psicología y Filosofía por la Universidad de California en Santa Cruz y posteriormente obtuvo una maestría en Psicología por la Universidad Estatal de San Francisco.

En la década de 1970, Bandler colaboró con el lingüista John Grinder para desarrollar la PNL, basándose en el modelado de terapeutas exitosos como Virginia Satir, Fritz Perls y Milton Erickson. Juntos publicaron "La estructura de la magia" (1975), obra fundamental que introdujo los principios de la PNL y su enfoque en cómo las personas organizan su experiencia subjetiva.

A lo largo de su carrera, Bandler ha escrito numerosos libros y ha ofrecido seminarios y entrenamientos internacionales, centrados en el cambio personal, la comunicación eficaz y el desarrollo del potencial humano. Su estilo innovador, a menudo provocador, ha influido en áreas como la psicoterapia, el coaching, la educación y los negocios. Es considerado una figura clave en la evolución de las terapias breves y orientadas a resultados.

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