Name: Lo que no sueltas te enferma
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Price: 20.51 USD
Availability: InStock
Author: Novoa Arias, Carolina
ISBN: 9786287879331

Formato

Libro Físico

Editorial

Diana

Autor

Novoa Arias, Carolina

Categoría

Autoayuda

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

176

Encuadernación

Rústica con Solapas

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9786287879331

Editado en

Colombia

Lo que no sueltas te enferma

Novoa Arias, Carolina (Autor) · Diana · Rústica con Solapas

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Reseña del libro "Lo que no sueltas te enferma"

¿Todavía te duele una pérdida que ocurrió hace años? ¿Hay una relación, una ruptura, una despedida o una experiencia que no has logrado dejar atrás? ¿Sientes que, por más que intentas seguir adelante, algo dentro de ti permanece atrapado en el pasado?Aunque pocas veces lo reconocemos, vivimos rodeados de despedidas. Perdemos personas que amamos, terminamos relaciones, dejamos hogares, trabajos, países y versiones de nosotros mismos. Algunos cambios son inevitables y otros llegan cuando menos los esperamos. Sin embargo, cuando nos aferramos al dolor, la culpa, la rabia o el miedo, aquello que no logramos soltar puede terminar afectando nuestra paz, nuestras relaciones e incluso nuestra salud.En este libro, Carolina Novoa Arias nos invita a comprender el duelo desde una mirada cercana, humana e integradora. A través de historias reales, la experiencia de especialistas y herramientas prácticas para el día a día, nos muestra cómo reconocer los ciclos que siguen abiertos, transitar las pérdidas de una manera más consciente y aprender a soltar aquello que ya cumplió su propósito en nuestra vida.Lo que no sueltas te enferma es una invitación a aceptar, perdonar y transformar el dolor en aprendizaje. Porque cerrar un ciclo no significa olvidar lo que fue, sino agradecerlo, honrarlo y abrir espacio para todo lo bueno que aún está por llegar.