Name: Lockdown Health (en Inglés)
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Author: Dr Prashant P Shetty

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Formato

Libro Físico

Autor

Dr Prashant P Shetty

Editorial

Notion Press

Idioma

Inglés

N° páginas

136

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.8 cm

Peso

0.21 kg.

ISBN13

9781638066477

Categorías

Yoga como ejercicio

Lockdown Health (en Inglés)

Dr Prashant P Shetty (Autor) · Notion Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Lockdown Health (en Inglés)"

Learning about the inseparable link between obesity and the body is just one of the life-changing lessons to educate yourself about the best ways to care for your body. Guided by science, Lockdown Health is a book on health and various treatment options relating to yoga, meditation and abdominal workout, which is the norm of today's youth. Lockdown Health not only sets goals to reach in 7 days but 30 days to start reducing weight. It offers a holistic, long-term approach for making consistent choices and reaching the ultimate goal - a long, happy and healthy life.