Name: Los six Majors
SKU: 54476043
Price: 26.70 USD
Availability: InStock
Author: Geovanny Romero

Formato

Libro Físico

Editorial

Universo De Letras

Autor

Geovanny Romero

Año

2019

N° páginas

250

Dimensiones

21x15 cm

ISBN13

9788417926625

Editado en

España

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre

Los six Majors

Geovanny Romero (Autor) · Universo De Letras · Libro Físico

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Reseña del libro "Los six Majors"

Los Six Majors es un libro deportivo. de maratón. que se escribió utilizando la metodología crowdsourcing. con la participación de atletas profesionales y amateurs de América Latina. España y Estados Unidos. quienes comparten sus experiencias y recomendaciones al haber completado uno. varios o todos los 6 World Marathon Majors (Tokio. Boston. Londres. Chicago. Berlín y Nueva York).El libro ofrece a los corredores las recomendaciones para realizar un gran período de entrenamiento y lograr mejores resultados en un maratón. esto enfocado en la parte del running. nutrición. fortalecimiento. psicología y recuperación; así como la experiencia de viaje al competir en una de éstas importantes ciudades. El libro abarca en su último capítulo las lesiones que sufre un maratonista y cómo prevenirlas. Cuenta además la consecución de Geovanny Romero. autor del libro “Los Six Majors”. para lograr los 6 maratones. Como realce y un gran aporte del libro. el prólogo fue escrito por Martín Fiz.