Name: Making Wellness Work: Practical tools and tips for lifetime success (en Inglés)
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Author: Preston-Weeks Ma, Ches Acsm
ISBN: 9781539915843

portada Making Wellness Work: Practical tools and tips for lifetime success (en Inglés)

Making Wellness Work: Practical tools and tips for lifetime success (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ches Acsm Preston-Weeks Ma

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

136

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.7 cm

Peso

0.14 kg.

ISBN13

9781539915843

Categorías

Medicina popular y salud

Making Wellness Work: Practical tools and tips for lifetime success (en Inglés)

Ches Acsm Preston-Weeks Ma (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Making Wellness Work: Practical tools and tips for lifetime success (en Inglés)"

"Making Wellness Work" gives readers realistic tips and advice to help them change their behaviors once and for all! By learning practical goal-setting techniques and using the simple tools outlined in the book, the reader can be on the road to lifetime wellness change. From weight loss to changing dietary habits to smoking cessation, the information can be applied to any behavior change desired.