Name: Me Mantengo Delgada
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Price: 14.05 USD
Availability: InStock
Author: Hélène Defretin

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Formato

Libro Físico

Editorial

Malinka

Autor

Hélène Defretin

Categoría

Cuidado del cuerpo

Tema

Cocina

Colección

Cuadernos

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8415322755

ISBN13

9788415322757

Editado en

España

N° edición

1ª

Me Mantengo Delgada

Hélène Defretin (Autor) · Malinka · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Me Mantengo Delgada"

It is possible to maintain a skinny, healthy figure without feeling like you are missing out on great meals. This playful and fun exercise book gives you advice from a successful dietitian on how to lose weight and maintain a healthy lifestyle to keep the weight off. The book presents itself in three parts: a self-analysis to determine realistic weight-loss goals, advice on how to obtain a healthy and balanced diet, and a final section of recipes. Combining these three components, this guide makes it easy to lose weight and transition to a healthier lifestyle.