Name: Me, Myself, and My Amygdala: A Mindfulness Guide for Sobriety & Well-Being (en Inglés)
Price: 52.23 USD
Availability: InStock
Author: Ackerman, Brian L. ; LeClair, Jeff ; Merrit, Amara
ISBN: 9781952521492

portada Me, Myself, and My Amygdala: A Mindfulness Guide for Sobriety & Well-Being (en Inglés)

Me, Myself, and My Amygdala: A Mindfulness Guide for Sobriety & Well-Being (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Brian L. Ackerman

Ilustrado por

Jeff LeClair

Amara Merrit

Editorial

Stillwater River Publications

Idioma

Inglés

N° páginas

148

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

25.4 x 20.3 x 1.3 cm

Peso

0.66 kg.

ISBN13

9781952521492

Categorías

Psicología fisiológica y neuropsicología, biopsicología
Cómo afrontar las adicciones

Me, Myself, and My Amygdala: A Mindfulness Guide for Sobriety & Well-Being (en Inglés)

Brian L. Ackerman (Autor) · Jeff LeClair (Ilustrado por) · Amara Merrit (Ilustrado por) · Stillwater River Publications · Tapa Dura

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Reseña del libro "Me, Myself, and My Amygdala: A Mindfulness Guide for Sobriety & Well-Being (en Inglés)"

Told in language we can all understand, Me, Myself & My Amygdala takes the reader on a fascinating and colorful tour of the human brain with exciting images and clear and compelling explanations. Given that we are the only living entity that is 'aware' of having a brain, Dr. Ackerman reveals a fresh and clear articulated interpretation of Mindfulness as an awareness tool that brings us closer to a true understanding of our misguided impulses to put toxins into our bodies. Engage: Pull out your sword and take on your Amygdala. Triumphant! A must read for all!