Name: Me prometí que cambiaría pero sigo igual (en Inglés)
Price: 27.61 USD
Availability: InStock
Author: Andrea Rosario Sánchez
ISBN: 9788466679442

portada Me prometí que cambiaría pero sigo igual (en Inglés)

Me prometí que cambiaría pero sigo igual (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Ediciones B

Autor

Andrea Rosario Sánchez

Año

2025

Idioma

Inglés

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788466679442

Editado en

España

Me prometí que cambiaría pero sigo igual (en Inglés)

Andrea Rosario Sánchez (Autor) · Ediciones B · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Me prometí que cambiaría pero sigo igual (en Inglés)"

Un metodo eficaz y realista para cambiar (¡por fin!) todo aquello que te aleja de tus metas y de la persona que quieres ser.

Si te has repetido mil veces "voy a cambiar", pero no lo consigues y cada vez te frustras más, este libro es para ti.

Estás a punto de comenzar un viaje apasionante que te enseñará a alejarte de los hábitos que te impiden ser la versión de ti que te gustaría y te impulsará a avanzar hacia la vida que deseas.

* ¿Cómo funcionan los hábitos y la motivación?

* ¿Por que me bloqueo ante la perspectiva de fracasar otra vez?

* ¿Que es lo que hace que un cambio sea duradero en el tiempo?

Ha llegado el momento de hacernos las preguntas correctas para entender que puede estar fallando, cómo funciona tu cerebro ante el cambio y cuál es el enfoque necesario para conseguir una transformación autentica y definitiva.

Aquí encontrarás herramientas prácticas para entender tus emociones, creencias y reacciones automáticas y vencer los obstáculos y resistencias que te impiden un cambio de hábitos realista y duradero.