Formato

Libro Físico

Autor

Henepola Gunaratana

Editorial

Editorial Kairós

Colección

Sabiduría perenne

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788499884882

Editado en

España

N° edición

2016

Categorías

Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Meditacion Sobre la Percepcion

Henepola Gunaratana (Autor) · Editorial Kairós · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Meditacion Sobre la Percepcion"

Tras el éxito mundial de su brillante El libro del mindfulness, Bhante Gunaratana nos ofrece otra guía clara, concisa y práctica para la meditación, en esta ocasión basada en diez prácticas diseñadas para cultivar la atención.
Estas prácticas, que aparecen ya en los más antiguos textos budistas, toman la percepción como objeto de meditación. Y se fundamentan en los dos pilares de la meditación: samatha y vipassana, es decir, la práctica de la concentración serena y del discernimiento.Como dice Ajahn Amaro, el abad del monasterio budista Amaravati, «si se aplican tal y como aquí se indica, las meditaciones de este libro permiten la más importante de las curaciones: estar en paz con todas las cosas».1. Uno de los principales maestros de meditación. Imparte enseñanzas por todo el mundo.
2. Cuarto libro suyo publicado por Kairós.3. Enraíza el mindfulness en la tradición budista.
4. Su El libro del mindfulness, publicado por Kairós, está considerado la Biblia sobre el tema.«Este libro será de gran valor práctico para todos los meditadores».
LARRY ROSENBERG