Name: Meditation (en Alemán)
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Price: 29.11 USD
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Author: Matthieu Ricard
ISBN: 9783426874950

Formato

Libro Físico

Autor

Matthieu Ricard

Editorial

Knaur Menssana Tb

Año

2011

Idioma

Alemán

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783426874950

Meditation (en Alemán)

Matthieu Ricard (Autor) · Knaur Menssana Tb · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Meditation (en Alemán)"

Matthieu Ricard, buddhistischer Mönch und Bestsellerautor, erklärt Schritt für Schritt die Grundlagen der Meditationspraxis und gibt konkrete Übungsanleitungen: Weshalb meditiert man? Worüber meditiert man, und worauf muss man dabei achten?Meditation ermöglicht einen persönlichen Entwicklungsprozess. Experimente der Hirnforschung beweisen, dass das innere Gleichgewicht und das Immunsystem gestärkt, aber auch Schmerzen und Ängste dadurch gelindert werden.Der ideale Begleiter auf dem Weg zum inneren Glück

Matthieu Ricard

(Autor)

Ver Página del Autor

Matthieu Ricard es un reconocido escritor y monje budista fracés. En 1967, con motivo de un primer viaje a la India, conoció a maestros espirituales, como Kangyur Rimponché.

Tras finalizar su tesis en Genética Celular en el Instituto Pasteur, bajo la dirección del premio noble François Jacob, decidió establecerse en el Himalaya. Estudió budismo y fotografió la vida en los monasterios, así como el arte y los paisajes del Tíbet, Bután y Nepal.

Ordenado monje en 1978, es, desde 1989, el intérprete francés del Dalái Lama. Participa en las investigaciones del Instituto Mind & Life y ha fundado la asociación humanitaria Karuna-Shechen. Vive en el monasterio de Shechen, en Nepal.

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