Name: Mi Rutina Antiinflamatoria
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Availability: InStock
Author: Sofiane KhayatSofiane Khayat
ISBN: 9791387520229

Formato

Libro Físico

Editorial

Larousse

Autor

Sofiane KhayatSofiane Khayat

Idioma

Español

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9791387520229

Editado en

España

Mi Rutina Antiinflamatoria

Sofiane Khayatsofiane Khayat (Autor) · Larousse · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Mi Rutina Antiinflamatoria"

¿Sufres trastornos inflamatorios y necesitas una guia para elegir bien los alimentos y preparar menus adecuados? ¿Deseas encontrar un equilibrio en tu vida para afrontar mejor el dia a dia? ¡Descubre recetas especialmente diseñadas para aliviar los trastornos inflamatorios y ayudarte a tomar los mejores nutrientes todos los dias!A Sofiane Khayat, coach y diplomado en Nutricion Integrativa, le diagnosticaron una enfermedad autoinmunitaria en 2015, epoca en la que padecia diversos trastornos inflamatorios relacionados con su enfermedad. Poco a poco, adaptando su rutina alimentaria, consiguio recuperar el verdadero bienestar y una vida sin dolor. En este libro comparte su experiencia contigo y te guia a traves de:- 50 recetas saludables y deliciosas.- Explicaciones para comprender las causas de los trastornos inflamatorios.- Numerosos consejos practicos para evitarlos y aliviar sus sintomas.- Un enfoque holistico para implantar una nueva apuesta alimentaria que conduzca a una verdadera rutina de bienestar.