Name: Mindful Emotion
SKU: 54130962
Price: 23.43 USD
Availability: InStock
Author: Paramabandhu Groves

Formato

Libro Físico

Autor

Paramabandhu Groves

Editorial

Siglantana

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788418556104

Editado en

España

Mindful Emotion

Paramabandhu Groves (Autor) · Siglantana · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Mindful Emotion"

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.

Paramabandhu Groves

(Autor)

Ver Página del Autor

Dr. Paramabandhu Groves es un psiquiatra británico, especialista en adicciones y mindfulness, con una amplia trayectoria en el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS). Formado en la Universidad de Cambridge y en University College London, ha combinado su práctica clínica con la enseñanza del budismo y el desarrollo de intervenciones basadas en mindfulness para la prevención de recaídas en personas con problemas de adicción. También ha publicado numerosos artículos académicos sobre psiquiatría, espiritualidad y recuperación, contribuyendo al diálogo entre la medicina y las prácticas contemplativas.

Entre sus obras más conocidas figura, junto con Valerie Mason-John, Mindfulness y las adicciones (publicado originalmente en inglés como Eight Step Recovery: Using the Buddha’s Teachings to Overcome Addiction), además de Mindful Emotion y diversos capítulos y ensayos especializados sobre mindfulness y salud mental. Su trabajo destaca por integrar evidencia clínica, compasión y herramientas prácticas para favorecer procesos de recuperación y bienestar duraderos.

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