Name: Mindful Movement in Psychotherapy (en Inglés)
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Author: Paul Salmon
ISBN: 9781462541829

portada Mindful Movement in Psychotherapy (en Inglés)

Mindful Movement in Psychotherapy (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Guilford Press

Autor

Paul Salmon

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

278

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781462541829

N° edición

Categorías

Psiquiatría

Mindful Movement in Psychotherapy (en Inglés)

Paul Salmon (Autor) · Guilford Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Mindful Movement in Psychotherapy (en Inglés)"

Many mental health clinicians--even those well acquainted with mindfulness--still view physical, body-oriented techniques as outside their scope of practice. In this accessible book, clinical psychologist, exercise physiologist, and yoga and mindfulness teacher Paul Salmon gives therapists of any orientation the tools to use mindful movement with clients. Salmon shows how simple practices like breathing, walking, and yoga-like stretches can help clients center their attention in the present moment with curiosity and self-acceptance. He summarizes research on the benefits of movement for specific mental and physical health conditions and provides vivid case examples and scripts. Purchasers get access to a companion website where they can download audio recordings of 29 guided practices.