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portada Mindfulness Para Embarazadas
Formato
Libro Físico
Autor
Prefacio de
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
92
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.6x14x0.5 cm
Peso
0.12 kg.
ISBN13
9781719916844
Categorías

Mindfulness Para Embarazadas

Santiago Segovia Vázquez (Autor) · Daniel Chumillas (Prefacio de) · Independently Published · Tapa Blanda

Mindfulness Para Embarazadas - Chumillas, Daniel ; Segovia Vazquez, Santiago

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Mindfulness Para Embarazadas"

Se trata de un libro divulgativo, esencialmente práctico y muy sencillo de leer, apto para cualquier persona. El libro ofrece prácticas de Mindfulness beneficiosas para las embarazadas. Entre otros asuntos, enseña ejercicios sencillos para prevenir el estrés durante el embarazo, potenciar los vínculos entre la madre y el niño durante la gestación, y generar serenidad y paz en la embarazada. El Dr Santiago Segovia es doctor en Psicología y catedrático de Psicobiología en la UNED. Es Premio Iberdrola de Investigación y autor de un centenar de publicaciones científicas. Dirige el taller permanente de Mindfulness del Servicio de Psicología Aplicada de la UNED. Ha sido decano de la Facultad de Psicología y director del Instituto Universitario de Investigación.

Opiniones del libro

Cori Aleli Estrada Sábado 10 de Agosto, 2024
Compra Verificada

Es un buen libro, es un libro corto y rápido de leer, enseña como la atención plena ayuda y beneficia tanto a la embarazada como al bebé, es práctico y está apoyado con teorías médicas. Cumplió mis expectativas.

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