Name: Mindfulness Para Padres e Hijos
Price: 19.21 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Willard, Christopher ; Merlo, Vicente
ISBN: 9788417030193

Formato

Libro Físico

Autor

Christopher Willard

Otro

Vicente Merlo

Editorial

Sirio

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

336

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788417030193

Editado en

España

N° edición

Categorías

Familia y relaciones: consejos y problemas
Paternidad/maternidad: consejos y temas
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Mindfulness Para Padres e Hijos

Christopher Willard (Autor) · Vicente Merlo (Otro) · Sirio · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Mindfulness Para Padres e Hijos"

Introducir mindfulness en la vida de nuestros niños y adolescentes es el mejor regalo que podemos brindarles. Esta técnica desarrolla la inteligencia emocional, aumenta la felicidad, alimenta la curiosidad y el compromiso, reduce la ansiedad y canaliza las emociones complejas y las experiencias traumáticas. Independientemente de cómo lo practiquemos, ofrece el don de la calma y la claridad cuando llegan tiempos difíciles, algo que inevitablemente sucederá, más allá de lo firmemente que intentemos proteger a nuestros hijos. Mindfulness para padres e hijos es la guía definitiva para que madres, padres y educadores empleen las herramientas de la atención plena y puedan criar niños seguros y felices, con resiliencia. Más de 75 ejercicios prácticos, sencillos y divertidos para: Potenciar la imaginación, el juego y la creatividad. Realizar ejercicios corporales de atención plena.Hacer un uso consciente de las nuevas tecnologías. Desarrollar las respuestas atenta y amistosa ante el estrés. Practicar mindfulness en entornos como colegios o empresas. Etc.

Opiniones del libro

Eugenia Diz Martes 18 de Junio, 2019
Compra Verificada
Muy bueno! Lo recomiendo!
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Marcelo Vasquez Domingo 26 de Noviembre, 2023
Compra Verificada
Muy buen producto a tiempo y excelente estado
00

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