Name: Monkey Mind (en Inglés)
Price: 34.05 USD
Availability: InStock
Author: Nguyen, Albert H. ; Nguyen, Quin
ISBN: 9781959039945

Formato

Libro Físico

Autor

Albert H. Nguyen

Ilustrado por

Quin Nguyen

Editorial

Optimind Counseling

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

21.6 x 21.6 x 0.6 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN13

9781959039945

Categorías

Asia
Estados unidos de américa
Relativo a los asioamericanos
Primeros años/conceptos de aprendizaje temprano
Ficción infantil / ficción juvenil: ficción general
Ficción infantil / ficción juvenil: cuentos tradicionales
Infantil/juvenil, interés general: personas y lugares

Monkey Mind (en Inglés)

Albert H. Nguyen (Autor) · Quin Nguyen (Ilustrado por) · Optimind Counseling · Tapa Dura

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Reseña del libro "Monkey Mind (en Inglés)"

Monkey Mind is an enchanting, uplifting story that follows young Bai who learns how to find balance and emotional control. The book introduces the concept of a "monkey mind," drawing from Eastern philosophies to explain the unsettled, chaotic thoughts that jump rapidly from one subject to another. By using simple mindfulness-based strategies like pausing, slowing down, and taking deep breaths, Bai is able to gain clarity and focus his mind. The narrative also provides an opportunity for adults to openly discuss mental health with children, normalizing anxiety and teaching them how to regulate their emotions.Monkey Mind was created and written as a conduit to help children understand and address their anxiety. The goal is twofold: to inspire parents to discuss anxiety with their kids, and to normalize and break the stigma of anxiety for children.