Name: No Pienses, Corre
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Author: Chema Martínez

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Formato

Libro Físico

Editorial

Booket

Autor

Chema Martínez

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

190

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789584243713

Editado en

Colombia

No Pienses, Corre

Chema Martínez (Autor) · Booket · Tapa Blanda

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Reseña del libro "No Pienses, Corre"

Chema Martinez, uno de los grandes de nuestro atletismo, te desvela todos sus secretos para llegar a ser un experto runner.

No pienses, corre ofrece toda la información necesaria para afrontar el reto del running la alimentación más adecuada, la mejor indumentaria, tablas de entrenamiento, trucos para saber aguantar…

Toda la ayuda que necesitas para ser un buen corredor de la mano de Chema Martínez, uno de los atletas más reconocidos de España, cuarenta veces internacional.

En este libro me atrevo a dar consejos para animar, ayulare motivar a todos aquellos que quieren empezar en este maravilloso mundo del running. Chema Martínez.