Name: Nutriço com Sabedoria (Ebook)
SKU: 64258789
Price: 23.26 USD
Availability: InStock
Author: Mensageiro Luz
ISBN: 9786501420707

Formato

Libro Físico

Editorial

Clube De Autores

Autor

Mensageiro Luz

ISBN13

9786501420707

Editado en

Brasil

Nutriço com Sabedoria (Ebook)

Mensageiro Luz (Autor) · Clube De Autores · Libro Físico

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Reseña del libro "Nutriço com Sabedoria (Ebook)"

Mais do que um guia nutricional, Nutriço com Sabedoria e um convite a transformaço pessoal por meio da alimentaço consciente. Integrando conhecimento cientifico, praticas espirituais e reflexo filosofica, este livro prope uma nova forma de enxergar o alimento no apenas como fonte de energia, mas como um instrumento de autocuidado, equilibrio e elevaço interior. Com uma linguagem clara e acessivel, a obra apresenta os principais grupos alimentares com suas caracteristicas nutricionais, porçes recomendadas e beneficios para o corpo e a mente. Alem disso, estimula o leitor a desenvolver o autoconhecimento e o autocontrole emocional, abordando como a alimentaço se conecta com nossos padres mentais, estados emocionais e nivel de consciencia espiritual. Com tabelas praticas, orientaçes alimentares e ferramentas como meditaço, mindfulness e gratido, este livro e ideal para quem deseja cuidar da saude fisica, emocional e espiritual de maneira integrada e inteligente. Um verdadeiro manual de sabedoria aplicada a nutriço, que transforma escolhas diarias em atos de amor-proprio e expanso de consciencia.