Name: NUTRIRSE CONCIENCIA
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Availability: InStock
Author: GARCÍA ESTEBAN, ALICIA/GONZÁLEZ TORRES, HELDRY

Formato

Libro Físico

Editorial

Lid Editorial Empresarial

Autor

GARCÍA ESTEBAN, ALICIA/GONZÁLEZ TORRES, HELDRY

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

OTRO FORMATO LIBRO

ISBN13

9788410221819

Editado en

España

NUTRIRSE CONCIENCIA

García Esteban, Alicia/González Torres, Heldry (Autor) · Lid Editorial Empresarial · OTRO FORMATO LIBRO

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Reseña del libro "NUTRIRSE CONCIENCIA"

¿Cuántas veces pensaste en comer más sano y volviste a los malos hábitos ¿Sabes cómo prevenir enfermedades cardiovasculares a través de la alimentación ¿Alguna vez te has preguntado si deberías tomar algún suplemento Nutrirse ConCiencia responde muchas preguntas, desmiente algunos mitos comunes y ofrece información y consejos prácticos para que el lector disfrute del proceso de la alimentación desde sus inicios hasta el final y su repercusión en la salud;así, hablaremos de persona, vida, y energía, de buenos y malos hábitos conductuales y de consciencia, y por supuesto de nutrición y de nuestra relación con la comida. Este libro ofrece una visión integral y preventiva de la salud, con aportaciones de profesionales de distintas disciplinas que ayudan al lector a identificar riesgos, prevenir enfermedades crónicas y mejorar su bienestar físico y emocional. A través de información científica actualizada y un enfoque accesible, se abordan temas clave como la nutrición en el deporte, el envejecimiento activo y la relación con la imagen corporal, promoviendo la aceptación y el cuidado personal. Además, pres