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portada Pilates - Controlo Harmonioso Do Corpo
Formato
Libro Físico
Editorial
N° páginas
96
ISBN13
9789723318715
Editado en
Portugal

Pilates - Controlo Harmonioso Do Corpo

Varios Autores (Autor) · PALMO A PALMO · Libro Físico

Pilates - Controlo Harmonioso Do Corpo - Varios Autores

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Reseña del libro "Pilates - Controlo Harmonioso Do Corpo"

'Pilates' é um guia para - Uma breve panorâmica deste regime de exercícios - Os princípios subjacentes aos movimentos - Compreender as bases da anatomia e do alinhamento de, posições - Exercícios passo a passo - Os benefícios físicos e mentais de praticar Pilates Profusamente ilustrado com fotografias a cores.

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