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portada Por qué Dormimos
Por qué DormimosPor qué Dormimos
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
422
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
14 x 22 cm
ISBN13
9788412064520
Editado en
España
N° edición
1

Por qué Dormimos

Begoña Merino (Autor) · Matthew Walker (Autor) · Capitán Swing · Tapa Blanda

Por qué Dormimos - Matthew Walker

4,91 estrellas - de un total de 5 estrellas 11 opiniones
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Reseña del libro "Por qué Dormimos"

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

Matthew Walker
  (Autor)
Ver Página del Autor
(Liverpool, 1973). Científico y profesor de Neurociencias y Psicología en la Universidad de California, en Berkeley. Es miembro de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos, y fundador y director del Centro para la Ciencia del Sueño Humano, que investiga el papel del sueño en la salud y la enfermedad. Ha publicado más de cien estudios de investigación científica y ha aparecido en numerosos medios de televisión y radio como divulgador de la ciencia.
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Opiniones del libro

Cesar Rubiano López Miércoles 05 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Es práctico, está basado en investigación y lo mas importante te enseña a cambiar tu rutina para lograr un sueño apropiado.

61
Juan Henriquez Jueves 06 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Es una fuente de información extraordinaria que todos deberíamos tener en casa

31
Cristián Schwerter Miércoles 13 de Octubre, 2021
Compra Verificada

Muy bien libro.

21
Agustina Cortesi Martes 11 de Abril, 2023
Compra Verificada

Es un libro de calidad pero tiene un estilo educativo y bien extenso para mi gusto

10
Alejandro Rodriguez Miércoles 27 de Abril, 2022
Compra Verificada

Excelente libro. Muy entretenido.

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Yadira Roa Jueves 01 de Junio, 2023
Compra Verificada

Explicaciones claras y basadas en estudios científicos que nos hacen caer en cuenta de la gran importancia del sueño. me creo conciencia de la importancia de dormir y de dormir BIEN!!!!

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Maria Espinoza Jueves 13 de Junio, 2024
Compra Verificada

Excelente contenido con claves para la aplicacion a la vida cotidiana

00
Veronica Fernandez Molina Lunes 07 de Octubre, 2024
Compra Verificada

Excelente libro, lo recomiendo, es impresionante darse cuenta la real importancia que tiene la etapa del sueño en nuestra salud y nuestra vida en general.

00
Gustavo Vargas Y Martes 18 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Excelente

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Edgardo Nuñez Viernes 07 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Creo haber hecho ya la evaluación, pero la reitero porque valió la pena. Conocí la página por casualidad cuando buscaba la compra de un libro que, por suerte, encontré y compré en BuscaLibre. La experiencia fue excelente, la compra fue sencilla, me mantuvieron en constante información via mail del estado de mi pedido y llegó varios días antes de lo esperado, dentro del plazo que en un principio me dieron (el libro venía desde España). Llegó en perfecto estado a través de Andreani. Cuando necesite comprar un libro por internet lo haré en este sitio sin lugar a dudas. Sumo que lo que compre tuvo el mejor precio del mercadoy un servicio impecable. Sumamente recomendable.-

13
Jose Antonio Salim Rodriguez Domingo 12 de Mayo, 2024

Muy buen libro. Contenido valioso. Tamaño y tipografía ideales.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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