Name: PROJECT EQUIIBRIUM (en Inglés)
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Author: G SATYAKUMAR

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Formato

Libro Físico

Editorial

Independently published

Autor

G SATYAKUMAR

Año

2026

Idioma

Inglés

N° páginas

198

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1 cm

ISBN13

9798259479128

PROJECT EQUIIBRIUM (en Inglés)

G Satyakumar (Autor) · Independently published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "PROJECT EQUIIBRIUM (en Inglés)"

In a world of conflicting health advice, Project Equilibrium offers a clear, science-based understanding of metabolism, nutrition, and fitness.

Drawing on physiology and modern research, this book explains how the body regulates energy, responds to diet, and adapts to exercise-cutting through myths and exaggerated claims.

Rather than promoting quick fixes, it emphasises balance, sustainability, and informed decision-making.

Project Equilibrium is not a prescription, but a guide to understanding how health truly works.