Name: Psicología del rendimiento
SKU: 65301811
Price: 19.95 USD
Availability: InStock
Author: Cristóbal Nicolás Toledo Romero
ISBN: 9789560117830

Formato

Libro Físico

Editorial

RIL editores

Autor

Cristóbal Nicolás Toledo Romero

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

142

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9789560117830

Editado en

Chile

Psicología del rendimiento

Cristóbal Nicolás Toledo Romero (Autor) · RIL editores · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Ecuador

Envío: 7 a 10 días háb.

$ 19.95

Libro Nuevo

Quedan 100 unidades

$ 19.95

Llega entre el 09 Sep y el 16 Sep a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Psicología del rendimiento"

En este libro, Cristóbal Toledo, psicólogo deportivo con
más de una década de experiencia, comparte herramientas
y reflexiones sobre cómo enfrentar los desafíos de la vida
diaria, deportivos o laborales, desde una mirada humana,
cercana y basada en la evidencia.
Está dirigido a todas las personas que buscan maximizar
su desempeño, a través del desarrollo de conceptos
clave como la motivación, el diálogo interno, la resiliencia,
la concentración y la gestión del fracaso. Toledo entrega
estrategias prácticas para mejorar y sostener el esfuerzo
en el tiempo, desarrollar confianza y construir una relación
más saludable con la exigencia y el sí mismo.
Más que un manual de técnicas, esta es una invitación a
mirar el rendimiento como un proceso integral, en donde la
disciplina convive con el cuidado personal, y donde el crecimiento
se entiende no como perfección, sino como una
forma de andar.