Name: Qué es el Sueño
SKU: 52814273
Price: 16.50 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Daniel Pedro Cardina
ISBN: 9786077478928

Formato

Libro Físico

Editorial

Booket Paidos

Autor

Daniel Pedro Cardina

Categoría

AUTOAYUDA

Idioma

Español

N° páginas

168

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786077478928

Editado en

México

N° edición

2020

Qué es el Sueño

Daniel Pedro Cardina (Autor) · Booket Paidos · Tapa Blanda

1 opinión

Libro Nuevo Importado

Envío: 21 a 31 días háb.

$ 30.00$ 16.50

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 50 unidades

$ 16.50

Llega entre el 23 Oct y el 12 Nov a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Qué es el Sueño"

¿Quién no se ha preguntado una y mil veces por ese misterioso estado de la conciencia en el que nos sumergimos durante casi un tercio de cada día? Contrariamente a lo que podría suponerse, en esas horas nuestro cerebro no “descansa”; por el contrario, despliega una intensa actividad.

Hoy se sabe que el sueño tiene una importancia crucial para el aprendizaje, la formación de recuerdos y la preservación de una miríada de procesos que nos mantienen saludables.

En este libro —no solo ágil y encantador, sino también lleno de consejos útiles—, Daniel Cardinali, investigador de gran prestigio nacional e internacional que estudia el sueño desde hace décadas, nos conduce en un viaje fascinante por el paisaje alucinante de sus engranajes más íntimos. Explica los últimos descubrimientos científicos sobre el tema y ofrece recomendaciones prácticas para mantener patrones saludables de descanso.