Name: Quit Smoking Without Willpower (en Inglés)
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Author: Wong, Moses
ISBN: 9781537579573

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portada Quit Smoking Without Willpower (en Inglés)

Quit Smoking Without Willpower (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Moses Wong

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x13.3x0.5 cm

Peso

0.10 kg.

ISBN13

9781537579573

Categorías

Dejar de fumar

Quit Smoking Without Willpower (en Inglés)

Moses Wong (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Quit Smoking Without Willpower (en Inglés)"

You started smoking with your free will, why cannot you stop again with your free will. This is because it is addictive, changes you physically so that you crave without it. This addiction promotes your psychological dependence, so you think you are inferior without a smoke. Cannot deal with stress and cope with life unless you smoke. Addiction and psychological dependence intertwine and promote these false beliefs. Even after you stop, these false beliefs persist and pull you back to smoking. You use willpower to suppress these false beliefs in the past. This book helps you to make the necessary changes so you can quit without willpower.