Name: Relájate un chingo
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Author: Sarah Knight

Formato

Libro Físico

Autor

Sarah Knight

Editorial

Planeta

Categoría

"VFJS - Hacer frente al estrés VS - Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos (preferente) VSS - Habilidades blandas o sociales («Soft skills»)"

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23*15*1.8

ISBN

9786070796890

ISBN13

9786070796890

Editado en

México

Relájate un chingo

Sarah Knight (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Relájate un chingo"

Para esas ocasiones en las que la vida te da un limón agrio y sin jugo, Sarah Knight te brinda estrategias para manejar la situación, incluyendo la ansiedad que provoca. La autora del exitoso Arregla tu desmadre aborda todas las cosas malas que pueden y probablemente te sucederán —desde rupturas amorosas y averías domésticas hasta inundaciones, disputas familiares y crisis globales— y te comparte lo que puedes hacer al respecto de manera realista. Deja de preocuparte por lo que no puedes cambiar y comienza a trabajar en lo que está en tus manos. Relájate un chingo es como el amigo que, en lugar de asegurarte que «todo va a estar bien», te muestra cómo hacerlo.

Sarah Knight

(Autor)

Ver Página del Autor

Sarah Knight es una autora estadounidense conocida por sus libros de desarrollo personal y autoayuda, caracterizados por un enfoque directo, práctico y lleno de humor. Con un estilo irreverente y cercano, Knight ayuda a los lectores a replantear sus prioridades, establecer límites y tomar el control de sus vidas. Su experiencia en el mundo editorial y su cambio hacia una vida más auténtica han inspirado su obra.

Entre sus títulos más destacados se encuentra Arregla Tu Desmadre (2019), una guía para organizar y mejorar diferentes aspectos de la vida cotidiana. Su serie de libros se ha convertido en un referente para quienes buscan soluciones realistas y un cambio positivo, consolidándola como una voz única dentro del género de autoayuda.

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