Sanación Somática - Rasika Danielle Lella

Todos contamos con un sistema cuerpo-mente compuesto por partes: algunas albergan heridas inconscientes y otras trabajan sin descanso para protegernos. En esta ecología interior reside la clave para alcanzar un nivel profundo de sanación y transformación.

Basándose en los Sistemas Familiares Internos (IFS) e integrando la conciencia somática, el movimiento y la respiración, Rasika te descubre un proceso de autosanación compasivo y encarnado que conseguirá despertar tu esencia espiritual innata y liberarte poco a poco de las emociones no resueltas, el estrés, la tensión y el trauma almacenados en tu cuerpo y tu mente subconsciente.

En estas páginas, aprenderás a:

+ Reconectarte con tu cuerpocomo puerta de entrada al Ser, a la seguridad y a tu mundo interior de partes.
+ Liberar la energía de supervivencia acumulada y regular tu sistema nervioso a través de prácticas somáticas.
+ Sintonizar de forma somática y relacional con el trabajo de partes.
+ Aliviar y transformar las heridas inconscientes y los patrones protectores en su raíz subconsciente.
+ Integrar la sanación en tu vida cotidiana y restaurar la resiliencia, la integridad y un equilibrio duradero en tu sistema interno.
+ Vivir desde tu Ser encarnado, cultivando de manera consciente una vida de presencia, claridad y autenticidad.

Bienvenido a casa, al Ser encarnado.