Formato

Libro Físico

Autor

Kathryn Britton

Marie-Josée Shaar

Editorial

Positive Psychology Press

Idioma

Inglés

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

25.4x17.8x1.4 cm

Peso

0.47 kg.

ISBN13

9780615529684

Categorías

Medicina popular y salud

smarts and stamina (en Inglés)

Kathryn Britton (Autor) · Marie-Josée Shaar (Autor) · Positive Psychology Press · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 20 a 27 días háb.

$ 53.79$ 26.89

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 26.89

Llega entre el 21 Sep y el 02 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "smarts and stamina (en Inglés)"

Marie-Josée Shaar and Kathryn Britton demonstrate that health, happiness, and productivity are mutually reinforcing. Smarts and Stamina is a highly practical workbook that will help you leverage your strengths to have lasting impact on your quality of life at work and play. The 50 sets of health-building activities are grounded on scientific research. By following the powerful, customizable step-by-step process, you can: - Feel in the prime of your life - Learn how to change and change how you learn - Choose good health habits, and make them stick Discover your own personal pathway to physical energy, mental focus, and emotional resilience. This book is not just an enjoyable process helping you become healthier; it is a true lifestyle game changer.