Name: SOLTAR PARA SANAR
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Price: 30.63 USD
Availability: InStock
Author: ELIANA MONTEMAYOR
ISBN: 9786287831995

Formato

Libro Físico

Editorial

DEJAVU

Autor

ELIANA MONTEMAYOR

Categoría

Crecimiento personal

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

145

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.86x15.24x0.83 cm

ISBN13

9786287831995

Editado en

Colombia

SOLTAR PARA SANAR

Eliana Montemayor (Autor) · DEJAVU · Tapa Blanda

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Reseña del libro "SOLTAR PARA SANAR"

Este libro es una invitación profunda y valiente a liberar aquello que ya no te deja avanzar. Culpa, resentimientos, relaciones que duelen, autoexigencia agotadora... ¿cuánto más estás dispuesto a cargar?

Con un lenguaje claro, cálido y poderoso, esta obra entrelaza psicología práctica, neurociencia y sabiduría emocional para ayudarte a dejar atrás lo que te lastima y recuperar tu amor propio. Cada capítulo te acompaña como un guía cercano y compasivo, mientras construyes límites saludables, transformas tu diálogo interior y te reconcilias contigo mismo.

A través de reflexiones, ejercicios y herramientas sencillas que puedes aplicar desde el primer día, se convierte en ese compañero de viaje que te recuerda que no estás solo, que no estás roto, y que sí es posible sanar.