Name: Sorprende a tu mente
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Price: 16.20 USD
Availability: InStock
Author: Ana Ibáñez
ISBN: 9788408314202

Formato

Libro Físico

Autor

Ana Ibáñez

Editorial

Booket

Categoría

Neurociencia cognitiva y del comportamiento

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa flexible - Bolsillo

Dimensiones

19x12.5 cm

ISBN13

9788408314202

Editado en

España

Sorprende a tu mente

Ana Ibáñez (Autor) · Booket · Tapa flexible - Bolsillo

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Reseña del libro "Sorprende a tu mente"

EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!

Desde respirar ?pasando por comer o dormir? hasta la capacidad para razonar, enamorarnos o discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.

En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.

Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

Ana Ibáñez

(Autor)

Ver Página del Autor

Ana Ibáñez es ingeniera superior química, exnadadora de alto rendimiento y piloto de helicóptero. Ha trabajado en campos profesionales de alto desempeño dirigiendo equipos en España y a nivel internacional. Desde 2011 está ligada a su pasión, la neurociencia, investigando los últimos avances en este campo para lograr la optimización cerebral.

Ana es una de las únicas trainers de técnicas y tecnología de neurociencia en España especializada en alto rendimiento cerebral. En sus centros MindStudio, en Madrid, realiza entrenamientos para el alto rendimiento y bienestar mental de niños y adultos. Ana entrena a equipos directivos de empresas en todo el mundo, equipos deportivos y es conferenciante y divulgadora habitual.

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