Name: Stressed Out! for Parents: How to Be Calm, Confident, and Focused (en Inglés)
Price: 30.08 USD
Availability: InStock
Author: Bernstein, Ben ; Packard, Michelle H.
ISBN: 9781939629319

portada Stressed Out! for Parents: How to Be Calm, Confident, and Focused (en Inglés)

Stressed Out! for Parents: How to Be Calm, Confident, and Focused (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ben Bernstein

Michelle H. Packard

Editorial

Familius

Año

2014

Idioma

Inglés

N° páginas

200

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.8 x 15.4 x 1.3 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN13

9781939629319

N° edición

Categorías

Hacer frente al estrés
Paternidad/maternidad: consejos y temas
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Stressed Out! for Parents: How to Be Calm, Confident, and Focused (en Inglés)

Ben Bernstein (Autor) · Michelle H. Packard (Autor) · Familius · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Stressed Out! for Parents: How to Be Calm, Confident, and Focused (en Inglés)"

Parenting is one of the most stressful fulltime jobs around. School, lessons, sports, homework, hormones, dinner, dishes. . . . Parents want to know how to be calm and enjoy these wonder years. Dr. Ben Bernstein, celebrated performance coach for CEOs, professional athletes, and musicians, takes on parents this time around in his book Stressed Out! For Parents. Focusing on his nine steps to optimize performance during stressful situations, Dr. B. teaches parents in clear, entertaining, and thoughtful writing how to be calm, confident, and focused in all that they do. So, say good-bye to anxiety and optimize your parenting performance today!