Name: Stretching and strength behaviour (en Inglés)
Price: 43.77 USD
Availability: InStock
Author: Baumann, Joy-Anna
ISBN: 9786208889579

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portada Stretching and strength behaviour (en Inglés)

Stretching and strength behaviour (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Our Knowledge Publishing

Autor

Baumann, Joy-Anna

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.4 cm

ISBN13

9786208889579

Stretching and strength behaviour (en Inglés)

Baumann, Joy-Anna (Autor) · Our Knowledge Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Stretching and strength behaviour (en Inglés)"

In artistic sports such as rhythmic gymnastics, an intensive stretching programme is part of the warm-up routine. Even shortly before performing on the competition floor, RG gymnasts use stretching methods to prepare themselves for the physical demands of the sport. This has a significant positive or negative impact on performance in jumps and balance exercises. In order to optimise preparations shortly before competition, this study investigated the effect of different stretching methods on strength performance in jumps and balance exercises in rhythmic gymnastics.