Name: stretching (en Alemán)
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Author: bob anderson

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Libro Físico

Editorial

goldmann wilhelm gmbh

Autor

bob anderson

Idioma

Alemán

N° páginas

284

ISBN

3442139104

ISBN13

9783442139101

stretching (en Alemán)

Bob Anderson (Autor) · goldmann wilhelm gmbh · Libro Físico

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Reseña del libro "stretching (en Alemán)"

stretching ist eine wohltat für muskeln, gelenke und wirbelsäule, denn es lässt die energie besser durch den körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst verspannungen. wer sich regelmäßig und in richtiger weise reckt und streckt, fühlt sich wacher und bereitet seinen körper optimal auf sportliche aktivität vor. die übungen des stretching-experten bob anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für untrainierte. für menschen jeden alters und ohne technische hilfsmittel immer und überall durchführbar.