portada the anger solution,the proven method for achieving calm and developing healthy, long-lasting relationships (en Inglés)

the anger solution,the proven method for achieving calm and developing healthy, long-lasting relationships (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

John Lee

Editorial

Da Capo Lifelong Books

Idioma

Inglés

N° páginas

228

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.3x14x2 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN

0738212601

ISBN13

9780738212609

Categorías

Cómo afrontar la depresión y otros trastornos emocionales

the anger solution,the proven method for achieving calm and developing healthy, long-lasting relationships (en Inglés)

John Lee (Autor) · Da Capo Lifelong Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "the anger solution,the proven method for achieving calm and developing healthy, long-lasting relationships (en Inglés)"

Discover the differences between healthy and harmful anger with John Lee's life-changing program. Therapist Lee's proven method will help anyone immediately tap into the causes of their own anger, allowing them to get a handle on the emotions that cause stress and pain. Without guilt, shame, embarrassment, resentment, or hopelessness, The Anger Solution offers groundbreaking information on controlling rage. Featuring the Detour Method--a practical, easy process that can save relationships, create deeper connections, and dissipate rage--The Anger Solution promises to be the next classic in anger management.