Formato

Libro Físico

Autor

Mandy Price

Editorial

FriesenPress

Idioma

Inglés

N° páginas

252

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

20.3x12.7x1.8 cm

Peso

0.40 kg.

ISBN13

9781039193734

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

The Zen Den (en Inglés)

Mandy Price (Autor) · FriesenPress · Tapa Dura

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Reseña del libro "The Zen Den (en Inglés)"

Ladies, do your life, body, and relationships feel utterly blocked with negative energy? Do you struggle with knowing you're allowed to say "no"? And what ever happened to that little girl who could dance like nobody was watching her? Now it seems like you can't dance or even smile without feeling the eyes of too many unasked-for judges.Enter the Zen Den, a space of peace, healing, and female empowerment that is a refuge from the chaos of modern living. In this book of self-help fiction, the professors of the Zen Den introduce us to the therapy of yoga, meditation, breathing, dance, writing, and more. In the Zen Den, you will learn from your fellow Light Warriors that you are never alone and that true healing comes from within.