Name: Transformational Weight Loss (en Inglés)
Price: 27.12 USD
Availability: InStock
Author: Charles Eisenstein
ISBN: 9780977622214

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portada Transformational Weight Loss (en Inglés)

Transformational Weight Loss (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Panenthea Press

Autor

Charles Eisenstein

Año

2007

Idioma

Inglés

N° páginas

148

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

0977622215

ISBN13

9780977622214

Categorías

Medicina popular y salud

Transformational Weight Loss (en Inglés)

Charles Eisenstein (Autor) · Panenthea Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Transformational Weight Loss (en Inglés)"

Subtitled "A personal revolution for food and body sanity," this book describes an alternative to the treadmill of self-denial, self-control, and dieting. It begins with the insight that if trying hard didn't work, trying harder is doing more of what doesn't work. There are very few guidelines about what to eat and not to eat in this book. Instead it presents a whole new way of eating, a new way of seeing food, exercise, and the body. Revolutionary, it also strikes a deep chord of common sense. Among thousands of diet and nutrition books on the market today, this book is a profoundly new voice, especially for anyone ready to transform the condition of obesity and all the mental, emotional, and spiritual conditions that go along with it.